Rối loạn kinh nguyệt và biện pháp phòng chống

Rối loạn kinh nguyệt là một triệu chứng bất thường ở nữ giới, điều này làm cho nhiều phụ nữ rất lo lắng. Vậy do đâu mà phụ nữ lại bị rối loạn kinh nguyệt ? Làm thế nào để phòng chống và chữa trị khi chị em phụ nữ bị mắc bệnh?


Rối loạn kinh nguyệt là gì?
 

Kinh nguyệt là hiện tượng xảy ra ở phụ nữ từ khi đến tuổi dậy thì và đến khi hết tuổi sinh sản. Kinh nguyệt thường xuất hiện lặp lại, chu kì kinh hay còn gọi là vòng kinh thường là 28-30 ngày. Mỗi kỳ hành kinh thường xảy ra kéo dài 3-5 ngày.
 
 

Rối loạn kinh nguyệt là một thủ phạm làm cho chị em phụ nữ vô cùng lo lắng

Vì thế nếu xuất hiện những hiện tượng bất thường, khác với những gì nếu trên thì gọi là rối loạn kinh nguyệt. Như ở nữ giới nếu xuất hiện kinh nguyệt trước tuổi dậy thì được gọi là dậy thì sớm, sau 18 tuổi thì gọi là dậy thì muộn. Còn phụ nữ có vòng kinh chênh nhau 5 ngày thì đó gọi là kinh nguyệt không đều. Nếu một kỳ hành kinh kéo dài hơn 7 ngày thì gọi là rong kinh. Người bị chứng rối loạn kinh nguyệt thường bị một hoặc hai trong những hiện tượng trên.

Nguyên nhân dẫn đến rối loạn kinh nguyệt

Mỗi người có một cơ địa khác nhau nên rối loạn kinh nguyệt xuất hiện cũng tùy thuộc vào cơ thể của người phụ nữ. Tuy nhiên, các chị em vẫn thường mắc chứng rối loạn này do một số nguyên nhân sau:

•    Rối loạn cân bằng nội tiết tố: thường xuất hiện trong khi mang thai, cho con bú, tiền mãn kinh và mãn kinh.

 
Phụ nữ dễ bị rối loạn kinh nguyệt sau khi sinh vì rối loạn nội tiết tố hoặc do căng thẳng sau khi sinh con

•    Chế độ ăn uống không hợp lý: do chế độ ăn giảm cân hoặc tăng cân bất chợt.  Hay do lạm dụng chất kích thích như rượu bia, thuốc lá,…

•    Căng thẳng, stress: áp lực công việc hay do môi trường sống xung quanh không tốt cũng ảnh hưởng đến cơ thể người phụ nữ. Điều này làm cho cơ thể tiết ra hoocmon cortisol gây nên tình trạng rối loạn kinh nguyệt.

•    Mắc bệnh phụ khoa: u sơ tử cung, u nang buồng trứng,… cũng gây nên tình trạng bất thường trong chu kì kinh nguyệt.

Một số điều nên làm đối với phụ nữ:

Để có một cơ thể khỏe mạnh, sức khỏe sinh sản tốt và tinh thần lạc quan các chị em cần nên thực hiện các lời khuyên sau:

•    Có một chế độ ăn uống hợp lý, không được sử dụng chất kích thích, chất gây nghiện.

•    Có môi trường sống tốt, làm việc và nghỉ ngơi khoa học. Cần tránh stress trong công việc hay vấn đề khác.
 
 

Thư giãn bằng cách nghe nhạc để giảm stress cũng là phương pháp giúp cho các bạn nữ phòng và chữa chứng rối loạn kinh nguyệt

•    Cần vệ sinh bộ phận sinh dục thường và đúng cách.

•    Tham gia các khóa học yoga để có một sức khỏe tốt đồng thời có một tâm trạng thoải mái.

•    Khám sức khỏe định kì và khám phụ khoa giúp kiểm soát, phát hiện kịp thời khi mắc bệnh.

•    Khi mắc bệnh rối loạn kinh nguyệt nên đến bệnh viện để tham khảo ý kiến bác sĩ.

Estro 8 giảm triệu chứng của tiền mãn kinh/mãn kinh

Đây là sản phẩm giúp tăng tổng hợp nội tiết tố nữ trong cơ thể thông qua estrogen tổng hợp từ dược thảo. Các nghiên cứu khoa học cho biết, estrogen thực vật giảm được các triệu chứng do thiếu hụt estrogen rất tốt. Ngoài ra còn chống được nguy cơ bệnh tim mạch, ngăn ngừa loãng xương, không kích thích mô vú, không kích thích nội mạc tử cung và rất an toàn.
 

Estro 8, Giảm các triệu chứng của tiền mãn kinh/mãn kinh

Để đặt mua Estro 8 quý khách vui lòng click vào link bên dưới:
Estro 8 chính hãng giá tốt

Để biết thêm thông tin chi tiết xin liên hệ:
Hotline - 0911.61.88.55 - 0911.63.66.55
Công ty Doctor’s inutrivita USA
Địa chỉ: 2103 Phạm Thế Hiển, P. 6, Q. 8, Tp. HCM
Email: dr.nutrivita.usa@gmail.com